"giac-ngu" (Có 4 kết quả)
Già đi 10 tuổi, nếp nhăn chi chít vì ngủ sai cách
Tư thế ngủ sai, ngủ ít... không chỉ khiến bạn già đi nhiều tuổi mà nếp nhăn còn hình thành cực nhiều.
Phát hiện mới: Người mắc bệnh này có nguy cơ tử vong vì COVID-19 cao hơn đáng kể
Nghiên cứu này rất quan trọng vì nó giúp xác định một nhóm đối tượng khác có nguy cơ gánh chịu hậu quả nặng nề hơn từ COVID-19, một bác sĩ cho biết.
Bạn có biết ngủ giờ nào được gọi là 'giấc ngủ người đẹp'? Đừng bỏ lỡ thời gian này
Khoảng 1/3 cuộc đời của chúng ta dành cho giấc ngủ. Tất cả mọi người đều biết rằng một giấc ngủ kém, hoặc ngủ không đủ giấc, có thể khiến chúng ta trông phờ phạc, thiếu sức sống. Vậy đâu là “khung giờ vàng” của giấc ngủ giúp chúng ta cải thiện cả sức khỏe lẫn sắc đẹp?
Tin Mới Nhất
